Mientras el hemisferio sur se prepara para la temporada de calor, con la búsqueda de piscinas, escapadas a playas y ríos, y la puesta a punto de sistemas de refrigeración, en Varsovia, Polonia, se da inicio a la temporada de natación en aguas frías.
Una fotografía captura a un grupo de personas sonriendo en medio de las gélidas aguas del río Vístula, un comportamiento que puede resultar incomprensible para quienes habitan regiones más cercanas al Ecuador.
Beneficios de la Inmersión en Aguas Frías
Los beneficios de este tipo de inmersión son ampliamente reconocidos por culturas nórdicas y eslavas. Se considera que la práctica activa el organismo, estimula sus funciones y fortalece el carácter.
Además de los beneficios para la salud, la fotografía sugiere que la diversión también es un componente importante de esta actividad. El grupo de nadadores, hombres y mujeres con estilos diversos, evidenciado en los colores de sus gorros de lana, parece disfrutar de la experiencia.
La nota fue escrita por Diana Fernández Irusta para La Nación.
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